TJÄNSTER

Ansiktsyoga

 60 min  1200kr


60 min 895kr


Yoga massage

60 min 895kr


60 min 895kr


Baby massage

20 min 499kr


Bambu massage

20 min 499kr


Stenmassage

 70 min 995kr


Aroma Terapi 

Mindfullness

Gravid massage

Djupvävnads massage

60 min 895kr




Vi lyfter 7 effekter av regelbunden massagebehandling:

  1. Ökad blodcirkulation

    Bra blodcirkulation är avgörande för att vår kropp ska fungera optimalt. Genom en ökad blodcirkulation mjukar du upp både muskler och vävnader.

  2. Stärker immunförsvaret

    Massage ökar antalet vita blodkroppar i kroppen, vilket gör att man blir mer motståndskraftig mot infektioner.

  3. Påskyndar läkning och återhämtning

    Massage hjälper kroppen att få bort slaggprodukter som mjölksyra från musklerna. Den ökade syretransport till musklerna leder till att läkning och återhämtning går snabbare.

  4. Förebygger och lindrar spänningshuvudvärk

    En vanlig anledning till huvudvärk är spänningar i axlar och nacke. Dessa muskler mjukas upp med hjälp av massage.

  5. Lindrar stelhet i leder och muskler

    Stelhet försämrar livskvaliteten över lag och leder till bland annat sömnbesvär, värk och spänningshuvudvärk. Massage kan lindra eller helt avhjälpa dessa problem och förbättra ens rörelseförmåga och livskvalité.

  6. Motverkar stress

    Vid beröring och massage frigörs ”må-bra-hormonet” oxytocin. Hormonet verkar lugnande och sänker både pulsen och blodtrycket.

  7. Minskar oro och depression

    Massage minskar produktionen av stresshormonerna kortisol och noradrenalin och ökar halterna av må-bra hormoner som dopamin, serotonin och oxytocin.